Laufveranstaltungen finden für Anfänger
Ja klar, Laufveranstaltungen finden – alles ganz einfach, nicht wahr? Logisch, wer den Laufkalender von Nieder-Erckenschwick und Umgebung inzwischen im Schlaf aufsagen kann wird nur müde lächeln, aber man findet nicht sofort den nächsten Volkslauf … und die großen Veranstaltungen, die auch gut bei Google & Co. platziert sind, sind weit weg, teuer und für die […]
Monatsrückblick August 2013
Mai ist der Wonnemonat, August dann eher der Sonne(n)monat – egal in welche Kategorie man den August steckt, für mich war er vor alle Urlaubsmonat. Zwei Wochen Urlaub standen an und wenn man nicht verreist, macht man eben alles andere. Wie ich feststellen musste, bleibt so am Ende deutlich weniger Zeit, als ohne Freizeit. Ein […]
Kürbis-Flammkuchen – ein Herbstrezept
Kürbis-Flammkuchen … schon wieder Herbst! Bevor jemand schon beim Anblick dieses Titels eine Herbstdepression bei mir diagnostizieren will, eigentlich freue ich mich auf die nächste Jahreszeit, kein Grund zur Sorge … denn wann wenn nicht jetzt soll man so etwas leckeres zubereiten? Das mich der Wechsel vom Sommer zum Herbst bewegt hat ja schon die […]
Mentaler Herbsteinbruch
Was macht man nicht alles für sein Hobby. Drei, vier oder sogar fünf Einheiten in der Woche versucht man in 7 Tage voller Freizeit, Arbeitszeit und andere Zeit zu bekommen. Gar nicht immer so einfach, vor allem wenn man bestimmte Rahmenbedingungen einhalten möchte. Ich habe mir schon zu Zeiten meines Fernstudiums auf die Fahnen geschrieben, […]
Vergänglichkeit
Lang laufen heisst auch lang draußen sein, lang sehen, lang beobachten, lang fühlen und lang denken. Dank Urlaub und Terminen am Wochenende lag mein langer Lauf heute unter der Woche, gleich früh Morgens sollte es los gehen. Der Wecker klingelte um 6:00 Uhr und eine knappe halbe Stunde später trat ich hinaus an die frische […]