Hungerast

Jahreszyklus Rennradnozive – heute: Hölle Hölle Hölle!

Eigentlich hätte mein Jahreszyklus Rennradnovize schon den ein oder anderen neuen Beitrag vertragen können. Das erste Mal 1.000 Höhenmeter bei einer Ausfahrt, das erste Mal 100km, das erste Mal Strava-KOM, das erste Mal 30er Schnitt … oder so wunderbare Rennradalltäglichkeiten wie … das erste Mal die Schaltung bei einem Sturz verbogen oder das erste Mal das Rennrad wieder blitzblank geputzt. Alles Dinge […]

Jugendlicher Leichtsinn

Nachdem ich gesundet bin und heute wieder Laufen wollte, bin ich wohl tatsächlich meinem jugendlichen Leichtsinn erlegen. Also nicht, dass ich noch sonderlich jugendlich wäre – aber der Besuch bei meinen Eltern führte mal wieder auf Strecken die ich in jungen Jahren mit dem Rad zurückgelegt habe. Insgesamt jedes mal eine tolle Erfahrung, die alte […]

Frische Luft beim Winterlauf

Frische Luft soll ja gesund sein

Frische Luft ist gesund … Bewegung ist … Sonnenlicht ja auch (also in Maßen). Also habe ich meine Laufwoche heute mit einem tollen Genusslauf abgeschlossen. Sonnenschein, -5°C (leider fast -10°C Windchill … verdammter Wind) und funkelnder Pulverschnee. Hin und wieder laufe ich, wenn wir meine Eltern besuchen. Während der Sohn bespaßt wird und meine Frau mal […]