Sommer Herbst Wetter

Schnellvorlauf

Als Läufer ist man – außer man bevorzugt eines dieser komischen Laufbänder – im Regelfall draußen. Draußen gibt es meist keine Fernseher, keine Soft-Drink-Bar, keine Klimaanlage dafür aber Ungeziefer, Verkehr, andere Menschen und Wetter. Wer nicht kneift erlebt also zwischen 01.01.2013 und 31.12.2013 ein ganzes Wetterjahr am eigenen Leib. Genau dieser Leib friert, rutscht manchmal aus, dann […]

Prognose

Prognosen

Superwahljahr 2013 – im Herbst drohen uns wieder Hochrechnungen und nicht amtliche vorhersagen. Prognosen so weit das Auge reicht. So bald der erste Wähler das Wahllokal verlassen hat, wird prognostiziert … ok das ist leicht übertrieben, aber irgendwie bekommen die ganzen Statistiker, Mathematiker, Druiden und Hexenbeschwörer aufgrund einer mauen Datengrundlage zu irgend einem Ergebnis. Superlaufjahr […]

schiefe Ebene Himmelkron

kein Kreis-Lauf

Was wäre ein Hobby wie das Laufen ohne verrückte Ideen. Ich hatte es ja bereits anderweitig gebloggt, was mir am Laufen gefällt ist die Tatsache, dass ich das ganze von zu Hause aus machen kann. Bisher habe ich mich noch nie ins Auto gesetzt um zu einer Laufstrecke zu fahren. Allerdings führt das auch dazu, […]

Es läuft wieder…

Von mir gibt es gerade wenig zu hören bezüglich des Laufens, ganz einfach weil es läuft. Nicht besonders spektakulär aber es läuft. Das es läuft ist auch gut so, denn sonst läuft wenig. In der Arbeit gehe ich gerade auf die Ziellinie. Noch eine Woche und 2 Wochen Urlaub stehen zur Belohnung an. Im Gegensatz […]

Trainer

Du, Trainer…

Trainer, das kommt von dressieren und ausbilden. Ich gebe zu, obwohl es ja sehr nahe liegt, ist das Wort inzwischen zu einem deutschen Begriff geworden, der eigentlich gar nicht mehr hinterfragt wird. Dennoch habe ich aber Wikipedia konsultiert und mich schlau gemacht. Dort steht: Trainer (engl. to train ‚ausbilden; dressieren‘) ist im Sport eine Person, die Einzelsportler oder eine Mannschaft strategisch (taktisch), […]

Monatsrückblick

Monatsrückblick Juli 2013

Was macht man beim Rückblick? … genau … zurückblicken. Im Juni habe ich mich übers Wetter beschwert, dazu war ja im Juli eigentlich überhaupt kein Grund. Während sich gefühlt 50% der internetaffinen Läuferwelt mit Hitze, Schweiß und Kreislaufkollaps beschäftigen scheint mir dieses Wetterchen beinahe (!) keine Probleme zu bereiten. Immerhin habe ich Läufe absolviert, bei […]

Familie

Kann denn nicht ein einziges Mal jemand an die Kinder denken?!

Nun gut, es geht nicht nur um die Kinder sondern um die Familie. Aber dieses wunderbare Simpsons-Zitat kam mir tatsächlich in den Sinn, als ich die letzte oder vorletzte Runner’s World durchblätterte. In einer Rubrik mit Lesermeinungen ging es darum, wie man die Kinder in das Training einbinden könne. Es wurden einige Pro- und Contra-Argumente […]

Salomon Agile 12

Salomon Agile 12 Rucksack – Test

Wenn ich so meine Ausrüstung betrachte ist der Salomon Agile 12 Rucksack sicherlich das größte Teil das ich in meinem Laufsammelsurium bisher angesammelt habe. Aber es kommt ja nicht auf die Größe an, sondern den Nutzen. Erst vor kurzem habe ich von einem kleinen aber feinen Täschchen gebloggt, in dem man Kleinigkeiten einfach und wackelfrei […]

Outlet

Ausgelassen im Outlet?

Was macht ein Läufer, wenn er gerade regeneriert und nicht läuft? Eine Möglichkeit wäre die Laufstatistik zu pflegen und im Lauftagebuch pro Trainingseinheit das aktuelle Tierkreiszeichen inkl. Aszendent einzutragen oder er zählt die Steine in den Flexkerben der Schuhe – eine weitere Möglichkeit ist die Auseinandersetzung mit dem Trainingsmaterial. Ich gebe zu, es gibt aufwändigere […]

Night Run Weiden

7. Night Run in Weiden – 10km

Der Night Run Weiden charakterisiert sich für mich dadurch, dass ich nicht richtig ausgeschlafen hatte und der ganze Tag bis zum Start um 21.00 Uhr ein ganz normaler Familientag mit viel Action war. Nichts desto trotz bin ich mit meinem Ergebnis und auch mit der Veranstaltung sehr zufrieden. Das Vorspiel Kurz gefasst, habe ich mir […]