Sophienberglauf 2015

2. Sophienberglauf 2015 – Bang, Bang, Bang

Man sagt ja, Abwechslung ist gut für Ausdauersportler, denn sie sorgt für neue Trainingsreize und vermindert einseitige Belastungen. Am vierten Wochenende in Folge die vierte Wettkampfbelastung wäre an sich schon genug Abwechslung zum normalen Trainingsalltag, aber 4x ist auch schon wieder eine gewisse Regelmäßigkeit. Dabei darf man nicht vergessen, dass aktuell alles im Schatten der MSR300 steht, […]