Stairway to Hell

Die große Gefahr, wenn man mich nach etwas total bekloppten fragt ist, dass ich mit hoher Wahrscheinlichkeit JA sagen. So geschehen vor ein paar Wochen, als mich Andre – seineszeichens Mitglied im #KCHNCRW Treppenteam – fragte ob wir denn nicht mal auf der Original Treppe trainieren könnten. Als Außendienstler stellen die 240km nach Radebeul für mich […]

Endurange

endurance Def: Ausdauer | range Def: Weite

ZUT Supertrail Trainingsplan – 1. Woche

Das ist jetzt mal ein ausserordentlicher Beitrag, immerhin habe ich mich schon vor einiger Zeit von typischen „Laufblog“ Beiträgen verabschiedet. Ein typischer Laufblog Beitrag ist es zu schreiben wie denn das Training so lief … das schreibt man dann so oft, bis es keinen Menschen mehr interessiert. Aber ich nehme mir mal heute wieder die Freiheit, denn ich […]

Das Ziel der Ziele

Kürzlich schrieb ich hier über Ziele die mir – wie der ein oder andere Schuh – nicht mehr passen würden. Wobei der Vergleich (haha) hinkt. Denn Schuhe passen meist von Anfang an nicht, man will nur das sie passen. Ziele passen oft anfangs, aber irgendwann werden sie zu weit oder viel zu eng. Zugegeben – […]

es ist kompliziert

Huhu ich bin’s mal wieder, der Blogger Typ der nicht mehr so viel bloggt. Heute habe ich aber wieder mal ein Thema, allerdings kein besonders mitreissendes, aussergewöhnliches. Viel mehr ist es ein typisches, altes, oft dagewesenes. Dazu noch eines, das ich nicht wirklich wieder zurück in meinem Blog erwartet habe. Aber dafür ist das Teil ja da. Die […]

2016 … so what?

Bald geht es zu Ende das Jahr 2016. Aber Achtung, hier gibt es keinen Abgesang auf das schlimmste Jahr überhaupt, tote Prominete, Terror, Populismus und Co. … das ist nämlich das Leben da draussen. Alles immer ein wenig anders, als auf den ersten Blick. Dieses Jahr geht zu Ende, das Jahr… … in dem ich so wenig […]

Streak, Sport, Laufen, Rad, 30 Minuten, Gewohnheit

#ENDUTHON Streak Challenge im November

Was’n der #ENDUTHON jetzt schon wieder? Was hat der Bekloppte denn nun schon wieder vor? Kriegt der denn nie genug? Das hält der ja nie durch! So oder so ähnlich schießt es vielleicht dem ein oder anderen durch den Kopf, wenn ich „schon wieder“ etwas aufrufe. Was ich im November aber vorhabe, begründet sich auf […]

Frankfurt Marathon, Wetter, Brücke, Läufer, Marathon, Running, 2016

Frankfurt Marathon – Citymarathon-Sparangebot

Zwei Marathon mit dem Training für einen. So lautet mein Sparangebot diesen Herbst. Nicht dass ich das sonderlich ernst meinen würde, mir ging es um etwas anderes. Also in erster Linie ging es mir ja um mich. Nach dem Berlin Marathon war ich sicher, dass geht nochmal. Auf Kante laufen kann ich mit den paar lausigen Jahreskilometern eh […]

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