Ich glotz‘ TV! Vimeo-Tipps für Ausdauerbekloppte

Was macht der Ausdauersportler am liebsten, wenn er nicht seinen Sport betreibt, gerade plant seinen Sport zu betreiben oder mit Familienangehörigen darüber redet wie/wann/wo er seinen Sport betreiben möchte? Genau! Er beschäftigt sich mit anderen Leuten die seinen Sport betreiben. Das füllt das Leben ganzer Internetblasen, ob nun im #lauftreff, #biketreff oder auf . Auf […]

die Sache mit der Frustrationstoleranz

Unter diesem Motto steht ein toller Beitrag, den ich gestern über zu lesen bekommen habe. Der Guardian schreibt darüber, wie normal es für Läufer (wobei das für alle Ausdauerathlethen gilt) ist, mit sich und seinen Leistungen unzufrieden zu sein. Also quasi die Ausdauermethode der Frustrationstoleranz. Egal, wen man zu welchem Zeitpunkt im Wettkampf befragt, es ist […]

The winner takes it all – Fluch & Segen von Challenges

Eric hat die Tage einen interessanten Blog über Challenges geschrieben. „Kämpfe moderner Gladiatoren“ heißt der Artikel und ist auf seinem Blog schnelle Beine zu finden. Darin geht es um Dinge, die aktuell durch soziale Medien geistern. Challenges – einer großen Masse sicher erst seit der Icebucket-Challenge wirklich ein begriff, im digitalen Sportbeutel befindet sich die Herausforderung schon seit […]

Dr. Feil, Lowcarb, F-AS-T Formel, Gewürzquark, Kurkuma, Zimt, Magerquark, Leinöl

Der Gewürzquark und ich – eine verhängnisvolle Affäre

Was habe ich, seitdem ich dem Hobbyausdauersport fröhne, nicht schon alles ausprobiert. Schmerzhafte Trainingsmethoden, irrsinnige Wettkampfanmeldungen, komische Gewohnheiten, unmögliche Weckzeiten und auch das ein oder andere Rezept wollte ausprobiert werden. Einige (naja… vielleicht auch viele) Dinge davon, würden dem Normalbürger gar nicht erst in den Sinn kommen. Dazu gehört sicher auch der Gewürzquark. Keine Ahnung was Gewürzquark ist? Gewürzquark ist wie […]

Cycling Cap, Coffee & Chainrings, Lamai, Radbekleidung, Radklamotten, Design, Wettbewerb, Gewinnspiel

einmal Karl Radlagerfeld sein

Sind wir doch mal ehrlich, sobald man ein Rennrad besitzt, ändert sich selbst für den größten Modemuffel (so wie ich einer bin) ganz leicht die Beziehung zu Bekleidung und Farbe. Normalerweise ist es so, dass mich meine Frau über die Jahre so geformt beraten hat, dass ich irgend etwas passendes anziehe und nicht all zu sehr […]

Allebekloppt Racing Team, Rad am Ring, Nordschleife, 24h, Rennrad, Roadbike, Racing,

ALLEBEKLOPPT Racing Team goes Rad am Ring 2016

Kurzzeitig hatte ich überlegt hier ‚Also sprach Zarathustra‘ einzuspielen. Zur Auswahl stand auch noch der ‚Walkürenritt‘, aber je länger ich darüber nachdachte, um so überzeugter war ich, dass beides nicht die Dramatik, die Ernsthaftigkeit und Tragkraft vermittelt, um dem Folgenden gerecht zu werden. Immerhin sprechen wir hier vom epischen Moment, in dem aus einer absoluten Schnapsidee eine reale Schnapsidee wird. [<a […]

Zwift - World of Beinkraft

World of Beinkraft … oder, warum Zwift süchtig macht

Zwift, klingt ein bisschen wie die Mischung aus Schreibgerät und Apfelschorle, aber es ist etwas ganz anderes. Es ist eher ein Gegenmittel gegen eine der tödlichsten Bedrohungen für Rennradfahrer im Winterhalbjahr. Wer kennt sie nicht? Die langeweileinduzierte letale Rollentrainereinheit kurz LLR. Nicht selten hört man von Rennradfahrern, die nach 50 bis 120 Minuten LLR plötzlich vom Rad fallen … aus die Maus […]

Rückblick, Monatsrückblick, Rückschau, Rückspiegel, Landschaft, Berge,

Rückblick – Ausblick – Rundblick

Ich habe lange nicht mehr zurück geblickt, denn aus meiner Sicht gab es nichts worauf es sich gelohnt hätte. So ist die regelmäßige Kategorie hier im Block einfach eingeschlafen. Zu viele andere Themen, aber es hätte doch was gegeben. Gibt es ja doch immer. Weil sich aktuell wieder viel in meinem sportlichen Alltag ändert und […]