Unsere modernen Zeiten treiben uns zu unnatürlichen Verhalten. Dabei meine ich nicht mal die ständige Verfügbarkeit von fettigen und zuckrigen Essen, oder die hohe Anzahl an Stunden die man sitzend zubringt, wo doch hocken viel besser wäre. Nein ich meine das psychologisch! Wir werden ständig umgarnt von Heilsversprechen. Das Internet (oder wenigstens ein Teil meiner Filter-Bubble) […]
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5 Dinge die jeder aus Sportverletzungen lernen sollte
Der moderne Mensch ist ein Gefangener von Veränderungen. Nicht das es früher keine gegeben hätte, aber heute werden wir noch bewusster darauf gestoßen und damit konfrontiert. Es gibt kaum einen Arbeitnehmer, der nicht schon mal aktiv oder passiv Teil eines Veränderungsprozesses war. Wie schön ist es, wenn man sich in der Freizeit dann dorthin zurückziehen kann, wo […]