Ihr kennt das, man plant ein knackiges Sportjahr, setzt sich neue Ziele oder versucht endlich an alte Erfolge anzuknüpfen. Man ist voller Elan und nimmt an Winterlaufserien teil. Man freut sich, wenn endlich der Frühling kommt und das Tempo steigt. Man bestreitet Vorbereitungswettkämpfe und hangelt sich von C nach B bis zu den zwei bis […]
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Viel gelernt, viel erreicht – Saisonrückblick 2013
Heute habe ich nach dem Halbmarathon eine etwas ruhigere Laufeinheit eingeschoben. Eine Runde, die ich ca. vor einem Jahr das letzte Mal gelaufen bin. Damals noch viel langsamer, höherer Max- und Durchschnittspuls und sicher hab ich mich nicht so locker gefühlt wie 2 Tage nach dem HM den ich gefühlt am oberen Ende der Leistungsskala […]