Into the wild

Die Geschichte des vergangenen Wochenendes könnte ich aus so vielen Perspektiven erzählen. Aus der Perspektive des Businesskapers, zum Beispiel, der sehr oft unterwegs war und sehr wenig Zeit hatte sich dem Training zu widmen. Oder der Perspektive des Ausdauersportlers, der sich im Endorphinrausch angemeldet hatte um dann festzustellen, dass das Leben auch noch ein Wörtchen […]

Zugspitz Ultratrail – Supertrail … Grenzüberschreitungen

Dieses Wochenende habe ich Grenzen überschritten. Also mal ganz wortwörtlich gesprochen. Getreu dem Motto „ZUT ist nur einmal im Jahr“ war es nach dem Training jetzt soweit und ich reiste zum zweiten mal in meinem Läuferleben an die Zugspitze. Ein nicht unbedeutender Teil der deutschen Trailrunnerei machte es mir gleich und besiete das sonst eher […]

ZUT Supertrail Trainingsplan – 6. Woche

Zack und schon steht sie in den Büchern. Die Laufwoche aller Laufwochen. Sicherheitshalber habe ich gerade nochmals meine alten Daten durchgeblättert, aber es ist amtlich. Die sechste Woche des ZUT Supertrail Trainingsplans ist für mich die Mutter aller Laufwochen. Während ich zu den „besten Zeiten“ (dank Radtraining) irgendwo zwischen 60 und 70 rauskam und meine […]

Run till I want no more

Ich hab‘ ja schon lange keinen so richtig blogmässigen Blog mehr geschrieben finde ich. Deswegen hat mich ja Flo im Schnaufcast sicher auch 47x darauf angesprochen. Aber so ein wenig kehrt hier schon eine kleine Regelmässigkeit ein. Heute will ich mal wieder was loswerden, so richtig mit Message und Grund dafür ist der Beitrag von Isabell der sich […]

Das Imperium schnauft zurück

Der Schnaufcast wird 1 und feiert mit der 20. Folge quasi Geburtstag – und ich bin mal wieder mittendrin. Denn schon vor 10 Monaten, hatte ich die große Ehre der erste Schnäufling zu werden und zusammen mit Flo auf den Doskana-Trails vor meiner Haustür zu schnaufen und zu laufen. Damals frisch nach der OP und total am […]

Tête-à-Tête mit dem Schnaufcast

Erst kürzlich empfahl ich hier an dieser Stelle ein Produkt dieses Internets, dass es so noch nie im deutschen Sprachraum gegeben hat. Der Schnaufcast – ein Podcast direkt vom Trail, mit viel Schnaufen, flachen Witzen und NSFW-Content. Als echtes Naturprodukt aus Franken, produziert Flo den Podcast in und um dem schönen Bamberg. Eine prima Gelegenheit sich […]

Podcast Tipp - Schnaufcast

Podcast-Tipp: der neue Laufcast #Schnaufcast

Die Frage, die man sich als manchmal stellt … wer ist eigentlich meine Zielgruppe. Die habe ich mir diesmal ganz kurz gefragt, denn ich war mir nicht sicher, ob ich den Begriff Podcast nochmal erklären muss. Mal ehrlich … hätte mich jemand vor ein paar Wochen gefragt, ich hätte gesagt, der Podcast ist tot! […]

Ich glotz‘ TV! Vimeo-Tipps für Ausdauerbekloppte

Was macht der Ausdauersportler am liebsten, wenn er nicht seinen Sport betreibt, gerade plant seinen Sport zu betreiben oder mit Familienangehörigen darüber redet wie/wann/wo er seinen Sport betreiben möchte? Genau! Er beschäftigt sich mit anderen Leuten die seinen Sport betreiben. Das füllt das Leben ganzer Internetblasen, ob nun im #lauftreff, #biketreff oder auf . Auf […]

Meine liebste Herbstlaufstrecke 2015

Bereits vor einem Jahr hab ich meine liebste Herbstlaufstrecke vorgestellt. Es war ein Abstecher ins „Teufelsloch“ – ein Naturschutzgebiet und ein sehr uriger Wanderweg. Das ist/war an und für sich eine Strecke für besondere Gelegenheiten. Nicht, dass sie sonderlich schwer zu erreichen wäre; allerdings musste ich von Zuhause aus ca. 6km laufen bevor ich auf […]

ZUT, Lemming, Wettkampf, Anmeldung

Zugspitz Ultra-Lemming

Ja ist denn heut‘ scho‘ Weihnachten? Wer erinnert sich nicht mehr an die Werbung mit dem Kaiser, der uns die Vorzüge von E-Plus anpreisen wollte. Inzwischen beinahe ein geflügeltes Wort, wollte der Werber wohl deutlich machen, dass man sich auch schon vor den Feiertagen gern mal ein Loch in den Bauch freuen darf. Vielleicht dachte zu diesem […]