Zugspitz Ultratrail – Supertrail … Grenzüberschreitungen

Dieses Wochenende habe ich Grenzen überschritten. Also mal ganz wortwörtlich gesprochen. Getreu dem Motto „ZUT ist nur einmal im Jahr“ war es nach dem Training jetzt soweit und ich reiste zum zweiten mal in meinem Läuferleben an die Zugspitze. Ein nicht unbedeutender Teil der deutschen Trailrunnerei machte es mir gleich und besiete das sonst eher […]

ZUT Supertrail Trainingsplan – 6. Woche

Zack und schon steht sie in den Büchern. Die Laufwoche aller Laufwochen. Sicherheitshalber habe ich gerade nochmals meine alten Daten durchgeblättert, aber es ist amtlich. Die sechste Woche des ZUT Supertrail Trainingsplans ist für mich die Mutter aller Laufwochen. Während ich zu den „besten Zeiten“ (dank Radtraining) irgendwo zwischen 60 und 70 rauskam und meine […]

Das Imperium schnauft zurück

Der Schnaufcast wird 1 und feiert mit der 20. Folge quasi Geburtstag – und ich bin mal wieder mittendrin. Denn schon vor 10 Monaten, hatte ich die große Ehre der erste Schnäufling zu werden und zusammen mit Flo auf den Doskana-Trails vor meiner Haustür zu schnaufen und zu laufen. Damals frisch nach der OP und total am […]

ZUT Supertrail Trainingsplan – 1. Woche

Das ist jetzt mal ein ausserordentlicher Beitrag, immerhin habe ich mich schon vor einiger Zeit von typischen „Laufblog“ Beiträgen verabschiedet. Ein typischer Laufblog Beitrag ist es zu schreiben wie denn das Training so lief … das schreibt man dann so oft, bis es keinen Menschen mehr interessiert. Aber ich nehme mir mal heute wieder die Freiheit, denn ich […]

Das Ziel der Ziele

Kürzlich schrieb ich hier über Ziele die mir – wie der ein oder andere Schuh – nicht mehr passen würden. Wobei der Vergleich (haha) hinkt. Denn Schuhe passen meist von Anfang an nicht, man will nur das sie passen. Ziele passen oft anfangs, aber irgendwann werden sie zu weit oder viel zu eng. Zugegeben – […]

road to allebekloppt 2016

road to #allebekloppt 2016

Wann genau ist eigentlich der richtige Zeitpunkt um wahnsinnige, unglaubliche, unrealistische und irrsinnige Pläne zu schmieden? Genau dann, wenn man nicht mehr an Pläne und Ziele glaubt. Nach meinem Schlussstrich unter die Saison stand schon lange mein Shortlist (oder vielleicht eher Longlist?) für Zielwettkämpfe 2016. Nun sind Listen etwas tolles, man kann sie anlegen, füllen, umsortieren […]

ZUT Basetrail XL – 50 Shades of Schlamm

Ich mache dieses Trailrunning-Ding ja noch nicht so lange und schon gar nicht sonderlich professionell – aber nachdem ich es bisher „ganz cool“ fand, fühle ich mich jetzt … anders. Ganz anders – aber eines nach dem anderen. Wie die Sache begann ist gut dumentiert, immerhin habe ich mich (mal wieder) von der Euphorie der Masse leiten […]

Reden wir über: #OchsenK30

Manchmal kommen die komischsten Ideen an den komischsten Orten bzw. zu den ungünstigsten Gelegenheiten. So auch beim kryptischen OchsenK30 geschehen. Letztes Jahr war ich mit meiner Familie im Fichtelgebirge wandern. Mit Frau und Kind ging es zum zweithöchsten Gipfel, dem Ochsenkopf. Wir wanderten locker von Fleckl zum Gipfel, genehmigten uns einen Kaiserschmarrn und ein paar kühle Getränke […]

ZUT, Lemming, Wettkampf, Anmeldung

Zugspitz Ultra-Lemming

Ja ist denn heut‘ scho‘ Weihnachten? Wer erinnert sich nicht mehr an die Werbung mit dem Kaiser, der uns die Vorzüge von E-Plus anpreisen wollte. Inzwischen beinahe ein geflügeltes Wort, wollte der Werber wohl deutlich machen, dass man sich auch schon vor den Feiertagen gern mal ein Loch in den Bauch freuen darf. Vielleicht dachte zu diesem […]