Film & Run

Actioncam und Traillauf

Vor kurzem hatte mich die Gadgeteritis wieder erwischt und ich habe mir eine Actioncam besorgt. Nach den ersten versuchen mit der Kamera war ich etwas enttäuscht von der Bildqualität – andererseits ist das Ding schön klein, passt gut auch in die Hand und man nimmt sie gerne mal mit. Nun gibt es beim Laufen wenig Dinge […]

Fitness-Tracker

Fitness-Tracker – die Vermessung der (Bewegungs-) Welt

Wo man hinsieht gibt es seit neuestem Fitness-Tracker. Sei es das Nike Fuelband, das Jawbone Up, gleich mehrere Geräte von Fitbit, das Withing Pulse und in Kürze auch noch das Loop von Polar. Noch vor einiger Zeit kannte ich dieses Thema von 2-3 Smartphone-Apps, inzwischen sind daraus aber eigenständige Geräte geworden … und es scheint mir auch so zu […]

LED Lenser H7R

Ode an die Stirnlampe

Nun gut, ich werde wohl doch kein Gedicht auf die Stirnlampe anstimmen – jedenfalls nicht im ursprünglichen Sinne des Wortes Ode. Aber so ein kleines Loblied soll das kleine helle etwas, dass Köpfe in der kalten Jahreszeit all zu gerne ziert ist denke ich schon angebracht. Wobei – noch vor einer Woche gab ich auf […]

Garmin Connect Intervall Training

Intervall Training in Garmin Connect erstellen

Da finde ich doch in den Suchanfragen die hier auf dem Blog landen den Suchbegriff Garmin Connect Intervall Training erstellen. Einerseits schön, dass derjenige hier die Seite findet, aber genau das was er gesucht hat gab es hier eben nicht. Allerdings hat mich das direkt motiviert, genau diesen Vorgang etwas genauer zu beschreiben, immerhin habe ich […]

Und ewig lockt das Gadget

Kennt eigentlich noch jemand Inspektor-Gadget? Diesen Cyborg-Typen, der aus Armen, Beinen, Hüten und sonstigen Teilen seines Körpers die neuesten Apparaturen ausfahren konnte um Bösewichte zu schnappen? Wie im richtigen Leben auch, hat ihm natürlich seine Maschinerie hin und wieder auch mal einen Streich gespielt. Gerade heutzutage sind wir aber näher am Inspektor dran als man das […]

Laufveranstaltungen finden für Anfänger

Ja klar, Laufveranstaltungen finden – alles ganz einfach, nicht wahr? Logisch, wer den Laufkalender von Nieder-Erckenschwick und Umgebung inzwischen im Schlaf aufsagen kann wird nur müde lächeln, aber man findet nicht sofort den nächsten Volkslauf … und die großen Veranstaltungen, die auch gut bei Google & Co. platziert sind, sind weit weg, teuer und für die […]

Kompressionsstrum CEP Pro+ Run Socks 2.0

CEP Kompressionsstrumpf Pro+ Run Socks 2.0

So, jetzt ist es so weit … ich trage also Stützstrümpfe. So ähnlich hätte ich vor einem Jahr sicher noch gedacht, bevor ich mehr gelaufen bin, bevor ich mich mit dem ein oder anderen Zubehörteil beschäftigt habe und bevor ich es mit dem Laufen etwas ernster gemeint habe. Ein schlauer Mensch meinte einmal zu mir, […]

Salomon Agile 12

Salomon Agile 12 Rucksack – Test

Wenn ich so meine Ausrüstung betrachte ist der Salomon Agile 12 Rucksack sicherlich das größte Teil das ich in meinem Laufsammelsurium bisher angesammelt habe. Aber es kommt ja nicht auf die Größe an, sondern den Nutzen. Erst vor kurzem habe ich von einem kleinen aber feinen Täschchen gebloggt, in dem man Kleinigkeiten einfach und wackelfrei […]

Outlet

Ausgelassen im Outlet?

Was macht ein Läufer, wenn er gerade regeneriert und nicht läuft? Eine Möglichkeit wäre die Laufstatistik zu pflegen und im Lauftagebuch pro Trainingseinheit das aktuelle Tierkreiszeichen inkl. Aszendent einzutragen oder er zählt die Steine in den Flexkerben der Schuhe – eine weitere Möglichkeit ist die Auseinandersetzung mit dem Trainingsmaterial. Ich gebe zu, es gibt aufwändigere […]

SPIbelt

SPIbelt – die kleine Rucksackalternative im Test

SPIbelt klingt ein wenig nach Superheld, ist aber nichts anderes als die Kurzform von Small Personal Item Belt. Also sinngemäß „kleiner Gürtel für persönliche Gegenstände“. Laufpuristen werden allein schon bei diesen Worten das Weite suchen, aber sorry … ich nehme eben auf meine Läufe hin und wieder noch andere Dinge mit außer mich selbst und […]